Областное казенное учреждение
«Центр обработки вызовов системы «112» Липецкой области»

Водные виды спорта: виндсёрфинг, рыбалка

ВОДНЫЕ ВИДЫ СПОРТА

Скоро лето, сезон отпусков и поэтому следующую серию наших статей о здоровом образе жизни мы хотели бы посвятить водным видам спорта. Исследования Медицинского центра Университета Бэйлор показали, что люди, которые выбирают водные виды спорта, получают больше удовольствия от тренировок, чем те, кто занимается в зале или на стадионе. Это вполне закономерно, ведь вода препятствует переутомлению.

Вот и в ОКУ «ЦОВ системы «112» Липецкой области» есть любители именно водных видов спорта…

 

Часть I. Виндсёрфинг.

История развития плавательных средств, снабжённых парусом, насчитывает несколько тысячелетий. В частности, прообразы современных парусных досок с незапамятных времён использовались жителями Полинезии.

В соответствии с судебным решением изобретателем парусной доски был признан британец Питер Чилверс, который в 1958 году в возрасте 12 лет создал прототип современного виндсёрфа. Изобретение современного виндсёрфинга также связывают с другими именами. Например, американцам Ньюману Дарби, Джиму Дрейку и его другу Хойлу Швайцеру. Кстати, последний из них популяризовал этот вид спорта.

Виндсёрфинг - это не просто спорт, это определенное состояние души, отношение к жизни, которое складывается с приходом нового мироощущения.

Однако, когда мы смотрим, как кто-то рассекает на доске водную гладь, первое, что приходит в голову: «красиво, но сложно…». Вместе с тем, любители это вида спорта утверждают, что для занятий виндсерфингом не нужно иметь много сил, а ходить под парусом может человек любой физической подготовки и возраста!

Специалист ОКУ «ЦОВ системы «112» Липецкой области» Татьяна Колмакова тоже занимается любительским виндсерфингом. Этот вид спорта открыл для неё муж – Владислав, который говорит, что «виндсерфинг, это, прежде всего, отдых на воде, отдых, во время которого ты чувствуешь себя неотъемлемой частью мирозданья и…паришь, паришь по водной глади».

Татьяна Колмакова солидарна со своим супругом и считает, что «виндсерфинг – это не только активный отдых, здоровый образ жизни, но и новые друзья, совместные путешествия, например, на Азовское море».

На фото: Татьяна Колмакова с тренером

На фото: Владислав Колмаков, Азовское море, г. Ейск

 

Часть II. РЫБАЛКА

Благотворное влияние рыбалки практически на все системы человеческого организма неоспоримо. Специалисты-медики подтверждают тот факт, что нервная и сердечно-сосудистая системы укрепляются в процессе рыбалки. Учеными уже давно доказано, что обычное пребывание возле озера или реки уменьшает частоту сердечных ударов в минуту. Снижается также и частота дыхания, а уровень вентиляции легких увеличивается на 15%.

Рыбалка является своего рода спортом, сравнимым по воздействию на организм с игрой в городки. При забрасывании удочки или спиннинга гармонично задействованы различные группы мышц: мышцы рук и ног, мышцы брюшного пресса и спины. Таким образом рыбаки, сами того не замечая, получают значительную физическую нагрузку, поддерживая в тонусе весь организм.

Кстати, рыболовный спорт - один из самых популярных в Липецкой области. За последнее время в регионе многое сделано для того, чтобы любители активного отдыха могли им заниматься круглый год, ведь обустроенный пруд или водохранилище есть на территории каждой сельской администрации. В настоящий момент уже опубликован график проведения турниров по ловле карпа на 2019 год:

  1. Кубок Орловской области, водоем Высокополье (Липецкая область), 16-19 мая 2019 года (командно-парный).
  2. Кубок Дмитровского района, Орловской области, водоем Краснокалиновский (Орловская область), 13-16 июня 2019 года (лично-парный).
  3. Кубок Болховского района, Орловской области, водоем Кузнецовский пруд (Орловская область), 11-14 июля 2019 года (лично-парный).
  4. Чемпионат Орловской области, водоем Павловский (Рязанская область, Вышетравинский район), 29 августа-1 сентября 2019 года (командный).

Самые активные рыбаки – спиннингисты. Чтобы поймать хищника, надо активно двигаться, постоянно менять место ловли, часто забрасывать приманку.

Азартные рыбаки за один день могут преодолеть не один десяток километров в поисках щуки, судака, окуня или другого хищника.

Нельзя не отметить, насколько рыбная ловля полезна для глаз. Для горожан, проводящих большую часть времени в офисах перед мониторами компьютеров либо перед экранами телевизоров, водная гладь реки или озера является для глаз прекрасным релаксирующим средством. При наблюдении за поплавком взор рыбака перемещается с одного места на другое, что одновременно снимает напряжение и тренирует глазные мышцы.

Ну и, конечно, рыбалка является отличным антидепрессантом, снимающим усталость и стресс, которые являются непременными атрибутами напряженной городской жизни.

Большинство рыболовов-любителей отправляются на водоёмы не столько за тем, чтобы наловить рыбы, а и чтобы просто отдохнуть, расслабиться, полюбоваться красотой окружающей природы, посидеть в тишине.

(при подготовке использованы материалы с сайтов: zdorowiye.ru, vkus-uspexa.ru cluber.com.ua carpfishing.ru; фото из личных архивов работников ОКУ «ЦОВ системы «112» Липецкой области» - А.Ю. Шарова и И.Н. Брыкова)